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    Team Schamottestein
    Frank Moegelin

    Oktober 2008 running report

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    Meilen diesen Monat gelaufen

    zweiunddreißig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Mittwoch
    Mittelwert 3,3 Meilen
    2 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    4,0Meilen

    Average days run per week

    1,8days

    Time of day

    88%
    Vormittag

    Average pace

    11:12Minuten pro Meile

    längster Lauf

    6,3Meilen
    am 26. Okt

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    11days
    14. Okt — 24. Okt
    Längste kontinuierliche Reihe
    4days
    8. Okt — 11. Okt

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 5 km11.10.089:42min/mi6,19mi/h30:07insgesamt6läufe
    • 10 km25.10.0811:37min/mi5,16mi/h1:12:11insgesamt2läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.