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    Team Schamottestein
    Frank Moegelin

    Mai 2007 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    einhundertvierundsiebzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 7,5 Meilen
    4 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 5,5 Meilen
    3 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    6,4Meilen

    Average days run per week

    5,7days

    Time of day

    64%
    Vormittag

    Average pace

    9:42Minuten pro Meile

    längster Lauf

    13,4Meilen
    am 20. Mai

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    5days
    22. Mai — 26. Mai
    Längste kontinuierliche Reihe
    20days
    2. Mai — 21. Mai

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 2 Meile19.05.0710:05min/mi5,95mi/h20:11insgesamt2läufe
    • 4 Meile11.05.0713:17min/mi4,52mi/h53:09insgesamt1lauf
    • 5 Meile28.05.079:04min/mi6,62mi/h45:19insgesamt4läufe
    • 10 km10.05.079:08min/mi6,57mi/h56:46insgesamt7läufe
    • Halbmarathon20.05.078:44min/mi6,86mi/h1:54:30insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.