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    Team Schamottestein
    Frank Moegelin

    Dezember 2007 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    dreiundachtzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 6,1 Meilen
    3 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Freitag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    6,4Meilen

    Average days run per week

    2,9days

    Time of day

    85%
    Nachmittag

    Average pace

    10:21Minuten pro Meile

    längster Lauf

    6,8Meilen
    am 30. Dez

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    6days
    20. Dez — 25. Dez
    Längste kontinuierliche Reihe
    4days
    8. Dez — 11. Dez

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 5 Meile31.12.078:44min/mi6,87mi/h43:40insgesamt1lauf
    • 10 km26.12.079:50min/mi6,10mi/h1:01:05insgesamt11läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.