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    Team Schamottestein
    Frank Moegelin

    Oktober 2007 running report

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    Meilen diesen Monat gelaufen

    einundzwanzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 3,3 Meilen
    1 time

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Mittwoch
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    5,3Meilen

    Average days run per week

    0,9days

    Time of day

    50%
    Vormittag

    Average pace

    10:13Minuten pro Meile

    längster Lauf

    6,5Meilen
    am 26. Okt

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    24days
    2. Okt — 25. Okt
    Längste kontinuierliche Reihe
    1days
    30. Okt 2007

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 5 km1.10.0711:41min/mi5,14mi/h36:18insgesamt1lauf
    • 5 Meile30.10.079:45min/mi6,15mi/h48:46insgesamt1lauf
    • 10 km28.10.079:58min/mi6,02mi/h1:01:55insgesamt2läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.