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    Team Schamottestein
    Frank Moegelin

    Januar 2006 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    einhundertdreizehn

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 6,3 Meilen
    3 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 6,8 Meilen
    2 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    6,7Meilen

    Average days run per week

    3,8days

    Time of day

    65%
    Vormittag

    Average pace

    11:09Minuten pro Meile

    längster Lauf

    11,7Meilen
    am 15. Jan

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    12days
    19. Jan — 30. Jan
    Längste kontinuierliche Reihe
    9days
    1. Jan — 9. Jan

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 2 Meile1.01.0612:28min/mi4,81mi/h24:57insgesamt1lauf
    • 5 Meile11.01.0612:02min/mi4,98mi/h1:00:11insgesamt2läufe
    • 10 km12.01.069:36min/mi6,24mi/h59:42insgesamt7läufe
    • 10 Meile14.01.0611:20min/mi5,30mi/h1:53:18insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.