FreundeAbschließen
    Team Schamottestein
    Frank Moegelin

    September 2005 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    einhundertdreiundachtzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Freitag
    Mittelwert 4,8 Meilen
    4 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 4,3 Meilen
    3 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    7,6Meilen

    Average days run per week

    5,6days

    Time of day

    62%
    Vormittag

    Average pace

    10:58Minuten pro Meile

    längster Lauf

    26,4Meilen
    am 25. Sep

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    5days
    26. Sep — 30. Sep
    Längste kontinuierliche Reihe
    14days
    1. Sep — 14. Sep

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 2 Meile22.09.0511:20min/mi5,30mi/h22:39insgesamt2läufe
    • 5 km20.09.059:50min/mi6,11mi/h30:32insgesamt4läufe
    • 5 Meile6.09.0510:39min/mi5,64mi/h53:14insgesamt3läufe
    • 10 km9.09.058:41min/mi6,91mi/h53:56insgesamt5läufe
    • Marathon25.09.0511:00min/mi5,45mi/h4:48:18insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.