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    Team Schamottestein
    Frank Moegelin

    Juli 2005 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    einhundertsechsundneunzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Samstag
    Mittelwert 8,5 Meilen
    5 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 5,8 Meilen
    3 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    7,3Meilen

    Average days run per week

    6,1days

    Time of day

    56%
    Vormittag

    Average pace

    11:12Minuten pro Meile

    längster Lauf

    12,8Meilen
    am 31. Jul

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    2days
    7. Jul — 8. Jul
    Längste kontinuierliche Reihe
    23days
    9. Jul — 31. Jul

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 5 Meile6.07.0510:13min/mi5,87mi/h51:07insgesamt7läufe
    • 10 km15.07.059:51min/mi6,09mi/h1:01:12insgesamt9läufe
    • 10 Meile17.07.0511:19min/mi5,30mi/h1:53:12insgesamt2läufe
    • 20 km31.07.0510:30min/mi5,71mi/h2:10:30insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.