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Team Dodger Blau
Dubravko Dolic
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- schnellste 7 Meile jemals
- schnellster 12 KM jemals
- schnellster Lauf in einem Monat
- Am meisten Kalorien/Stunde in einem Monat
- schnellste Meilenzwischenzeit in einem Monat
- schnellste Kilometerzwischenzeit in einem Monat
- höchster Punkt in einem Monat
- Beste Leistung in einem Monat
Schnellste 7 Meile Läufe
- 7:24/mi18/07/13
- 7:40/mi21/12/12
- 7:43/mi3/10/12
- 7:44/mi12/10/12
- 7:45/mi24/12/12
- 7:48/mi1/05/15
- 7:48/mi171bpm26/06/15
- 7:50/mi27/12/12
- 7:53/mi19/12/12
- 7:54/mi170bpm24/07/15
- 7:54/mi3/11/12
- 7:56/mi179bpm29/05/14
- 7:59/mi23/09/11
- 8:01/mi166bpm3/02/12
- 8:03/mi23/08/13
- 8:03/mi7/01/15
- 8:04/mi14/06/12
- 8:04/mi18/12/12
- 8:04/mi30/10/11
- 8:05/mi178bpm14/01/12
- 8:05/mi5/06/14
- 8:05/mi4/10/12
- 8:05/mi27/11/12
- 8:07/mi14/01/13
- 8:09/mi163bpm23/02/12
- 8:09/mi5/10/12
- 8:09/mi15/12/12
- 8:11/mi8/01/13
- 8:13/mi168bpm14/03/15
- 8:14/mi5/06/12
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
In den letzten 730 Tagen
Wann
Donnerstag
18 Jul
18 Jul
60 °F
83% rh
18 Jul
Donnerstag
Gesamte Distanz
7,54Meilen
Benötigte Zeit
55:48
5:45AM - 6:52AM
Average pace
7:24Minuten pro Meile
90 Tage rollierender SPI Vergleich
Leistungsanzeige
664
Geschätztes Ende
4:22:00
5k
pace variability
19%
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
8,11mi/h
Kalorien
1055
Kalorie Äquivalent
Circa 2 Liter Orangensaft
