FreundeAbschließen
    Team Dodger Blau
    Dubravko Dolic

    Oktober 2023 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    einundneunzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Sonntag
    Mittelwert 5,9 Meilen
    4 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Mittwoch
    Mittelwert 4,1 Meilen
    1 time

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    5,4Meilen

    Average days run per week

    3,8days

    Time of day

    71%
    Vormittag

    Average pace

    9:32Minuten pro Meile

    längster Lauf

    7,8Meilen
    am 21. Okt

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    3days
    26. Okt — 28. Okt
    Längste kontinuierliche Reihe
    5days
    21. Okt — 25. Okt

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 2 Meile13.10.239:17min/mi6,47mi/h18:33insgesamt1lauf
    • 4 Meile23.10.239:08min/mi6,57mi/h36:33insgesamt6läufe
    • 5 Meile15.10.239:26min/mi6,36mi/h47:11insgesamt3läufe
    • 10 km10.10.239:54min/mi6,06mi/h1:01:33insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.