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    Team Dodger Blau
    Dubravko Dolic

    November 2013 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    einhundertein

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Samstag
    Mittelwert 10,1 Meilen
    4 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Sonntag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    8,4Meilen

    Average days run per week

    2,8days

    Time of day

    50%
    Vormittag

    Average pace

    8:40Minuten pro Meile

    längster Lauf

    15,2Meilen
    am 23. Nov

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    6days
    17. Nov — 22. Nov
    Längste kontinuierliche Reihe
    4days
    27. Nov — 30. Nov

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 5 Meile14.11.137:46min/mi7,72mi/h38:50insgesamt2läufe
    • 10 km29.11.138:47min/mi6,84mi/h54:32insgesamt3läufe
    • 10 Meile8.11.138:34min/mi7,00mi/h1:25:41insgesamt3läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.