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    Team Dodger Blau
    Dubravko Dolic

    Januar 2013 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    einhundertvierzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 6,8 Meilen
    4 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Freitag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    8,3Meilen

    Average days run per week

    3,8days

    Time of day

    82%
    Vormittag

    Average pace

    8:37Minuten pro Meile

    längster Lauf

    16,1Meilen
    am 26. Jan

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    6days
    1. Jan — 6. Jan
    Längste kontinuierliche Reihe
    4days
    21. Jan — 24. Jan

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 4 Meile17.01.1310:14min/mi5,86mi/h40:56insgesamt1lauf
    • 5 Meile23.01.138:13min/mi7,30mi/h41:06insgesamt2läufe
    • 20 km19.01.139:01min/mi6,65mi/h1:52:03insgesamt1lauf
    • Halbmarathon12.01.138:19min/mi7,21mi/h1:48:57insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.