FreundeAbschließen
    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse
    Happy Song

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • schnellster 23 KM jemals
    • schnellste 14 Meile in einem Jahr
    • höchster durchschnittlicher Puls in einem Jahr

    Schnellste 14 Meile Läufe

    • 7:24/mi
      18/05/15
    • 8:08/mi
      21/05/17
    • 8:18/mi
      6/05/17
    • 8:21/mi
      6/05/17
    • 8:52/mi
      9/02/19
    • 9:01/mi
      19/01/14
    • 9:18/mi
      2/02/19
    • 10:57/mi
      29/05/17
    • 12:08/mi
      15/06/16
    • 13:31/mi
      29/06/14
    • 14:05/mi
      18/09/16
    • 15:39/mi
      10/07/15
    • 18:19/mi
      2/07/17
    In den letzten 180 Tagen
    In den letzten 365 Tagen
    In den letzten 730 Tagen

    Wann

    Samstag
    6 Mai
    32 °F
    86% rh
    24 °F
    6 Mai Samstag

    Gesamte Distanz

    14,39Meilen

    Benötigte Zeit

    1:59:20 3:57PM - 5:56PM

    Average pace

    8:18Minuten pro Meile

    Strecke

    Breivika
    Tromsø, Norwegen

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    7,24mi/h

    Kalorien

    2335
    1200Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    A giant 10kg (22lb) watermelon
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    154BPM
    71 - 173BPM

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits