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    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse
    Tverrfjellet; ⛰️ Tverrfjellet (675 m) | 🌐 www.fjelldatabasen.no

    Schlagworte

    Gehen

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • spätester Lauf in einem Monat
    1 pro notable not displayed

    Fastest 4 Meile walks

    • 14:44/mi
      22/08/15
    • 16:05/mi
      3/04/21
    • 18:41/mi
      30/07/15
    • 19:44/mi
      24/03/18
    • 45:30/mi
      6/08/24
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    Dienstag
    6 Aug
    72 °F
    52% rh
    6 Aug Dienstag

    Gesamte Distanz

    4,81Meilen

    Benötigte Zeit

    3:39:02 4:55PM - 8:34PM

    Average pace

    45:30Minuten pro Meile

    Strecke

    Synnøvjorda
    Tromsø, Norwegen

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    1,32mi/h

    Kalorien

    864
    240Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    3 Pitas und ein Haufen Hummus
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliches Tempo

    89spm
    40 - 255spm

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits