FreundeAbschließen
Team Medium Turquoise
Barfot Gimse
☀️Follow the goat 🐐 323m vertical in 29C 🔥 then to white stone cave 😛🤙; Clear, 29°C, Feels like 30°C, Humidity 54%, Wind 8m/s from WNW - by Klimat.app
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
Nichts besonderes
Schnellste 7 Meile Läufe
- 7:17/mi6/05/16
- 7:21/mi8/08/16
- 7:46/mi9/06/18
- 7:51/mi2/02/14
- 7:51/mi2/02/14
- 7:55/mi18/05/13
- 7:59/mi15/11/15
- 8:03/mi30/03/15
- 8:04/mi27/01/14
- 8:04/mi30/03/15
- 8:04/mi1/11/15
- 8:05/mi24/11/14
- 8:06/mi19/03/19
- 8:07/mi20/02/14
- 8:12/mi2/05/14
- 8:21/mi18/04/15
- 8:29/mi7/09/22
- 8:30/mi21/10/15
- 8:31/mi22/12/13
- 8:32/mi24/05/13
- 8:33/mi8/02/14
- 8:34/mi5/12/13
- 8:35/mi4/10/17
- 8:36/mi1/12/13
- 8:37/mi16/11/19
- 8:38/mi5/08/12
- 8:38/mi19/10/19
- 8:43/mi21/09/17
- 8:44/mi6/02/18
- 8:46/mi9/04/18
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
In den letzten 730 Tagen
Wann
Sonntag
28 Jul
28 Jul
83 °F
54% rh
28 Jul
Sonntag
Gesamte Distanz
7,49Meilen
Benötigte Zeit
1:19:29
Average pace
10:37Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
5,65mi/h
Kalorien
858
Kalorie Äquivalent
3 Pitas und ein Haufen Hummus
Durchschnittliches Tempo
126spm
42 - 236spm