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    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse
    ; tracker

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • schnellster 32 KM jemals
    1 pro notable not displayed

    Schnellste 20 Meile Läufe

    • 9:15/mi
      5/05/19
    • 9:55/mi
      27/04/15
    • 9:57/mi
      11/05/19
    • 10:22/mi
      20/04/19
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    Samstag
    11 Mai
    53 °F
    56% rh
    11 Mai Samstag

    Gesamte Distanz

    20,31Meilen

    Benötigte Zeit

    3:22:03 1:49PM - 5:11PM

    Average pace

    9:57Minuten pro Meile

    Strecke

    Breivang
    Troms, Norwegen

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    6,03mi/h

    Kalorien

    3271
    960Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    A giant 10kg (22lb) watermelon
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    131BPM
    55 - 166BPM

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits