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    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse

    Schlagworte

    Gehen

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    Fastest 4 Meile walks

    • 14:44/mi
      22/08/15
    • 16:05/mi
      3/04/21
    • 18:41/mi
      30/07/15
    • 19:44/mi
      24/03/18
    • 45:30/mi
      6/08/24
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    Samstag
    24 Mrz
    24 Mrz Samstag

    Gesamte Distanz

    4,04Meilen

    Benötigte Zeit

    1:19:47 1:37PM - 2:56PM

    Average pace

    19:44Minuten pro Meile

    Strecke

    Synnøvjorda
    Norwegen

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    3,04mi/h

    Kalorien

    537
    420Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    2 Pfund Blaubeeren
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliches Tempo

    98spm
    44 - 255spm

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits