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    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • nach Sonnenuntergang
    • schnellster 25 KM in einem Jahr
    • schnellste 15 Meile in einem Monat

    Schnellste 15 Meile Läufe

    • 7:47/mi
      3/05/17
    • 8:19/mi
      8/05/16
    • 8:42/mi
      1/05/18
    • 8:45/mi
      18/03/17
    • 8:52/mi
      21/04/12
    • 8:57/mi
      24/08/17
    • 9:15/mi
      11/03/17
    • 9:19/mi
      14/12/14
    • 9:36/mi
      19/03/17
    • 9:40/mi
      25/02/17
    • 9:48/mi
      10/11/12
    • 10:35/mi
      18/08/18
    • 10:44/mi
      26/08/15
    • 13:35/mi
      26/06/17
    • 14:00/mi
      2/07/17
    • 16:07/mi
      15/06/19
    • 25:02/mi
      26/06/17
    In den letzten 180 Tagen
    In den letzten 365 Tagen
    In den letzten 730 Tagen

    Wann

    Montag
    26 Jun
    56 °F
    58% rh
    26 Jun Montag

    Gesamte Distanz

    15,69Meilen

    Benötigte Zeit

    3:32:58 3:43PM - 7:15PM

    Average pace

    13:35Minuten pro Meile

    Strecke

    Breivika
    Norwegen

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    4,42mi/h

    Kalorien

    2449
    720Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    A giant 10kg (22lb) watermelon
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    118BPM
    53 - 167BPM

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits