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    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse
    On The Run

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • schnellste 19 Meile jemals
    • schnellster 31 KM jemals

    Schnellste 19 Meile Läufe

    • 10:03/mi
      27/04/19
    • 10:12/mi
      7/05/17
    • 10:40/mi
      7/05/17
    • 13:58/mi
      6/08/16
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    Sonntag
    7 Mai
    30 °F
    59% rh
    13 °F
    7 Mai Sonntag

    Gesamte Distanz

    19,74Meilen

    Benötigte Zeit

    3:21:12 12:37PM - 3:58PM

    Average pace

    10:12Minuten pro Meile

    Strecke

    Breivika
    Tromsø, Norwegen

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    5,89mi/h

    Kalorien

    3112
    900Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    A giant 10kg (22lb) watermelon
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    138BPM
    68 - 163BPM

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits