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    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse
    Shine On You Crazy Diamond

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • nach Sonnenuntergang
    • schnellste 9 Meile in einem Jahr
    • schnellster 15 KM in einem Jahr
    • schnellste Kilometerzwischenzeit in drei Monaten
    • schnellste Meilenzwischenzeit in einem Monat

    Schnellste 9 Meile Läufe

    • 5:18/mi
      31/10/20
    • 7:56/mi
      8/02/15
    • 8:19/mi
      12/06/17
    • 8:28/mi
      4/12/19
    • 8:37/mi
      14/09/14
    • 8:47/mi
      13/03/17
    • 8:57/mi
      21/04/15
    • 8:59/mi
      29/12/13
    • 9:00/mi
      19/09/18
    • 9:01/mi
      1/05/20
    • 9:02/mi
      7/04/13
    • 9:02/mi
      26/05/13
    • 9:07/mi
      8/03/17
    • 9:07/mi
      27/03/15
    • 9:08/mi
      27/11/19
    • 9:09/mi
      20/09/18
    • 9:09/mi
      12/09/17
    • 9:14/mi
      15/12/13
    • 9:14/mi
      13/02/17
    • 9:15/mi
      18/04/21
    • 9:20/mi
      12/04/15
    • 9:20/mi
      16/02/13
    • 9:23/mi
      12/02/17
    • 9:24/mi
      16/03/16
    • 9:25/mi
      11/03/19
    • 9:27/mi
      14/01/18
    • 9:29/mi
      2/12/18
    • 9:35/mi
      11/05/15
    • 9:36/mi
      23/03/17
    • 9:42/mi
      16/09/14
    In den letzten 180 Tagen
    In den letzten 365 Tagen
    In den letzten 730 Tagen

    Wann

    Mittwoch
    8 Mrz
    22 °F
    74% rh
    11 °F
    8 Mrz Mittwoch

    Gesamte Distanz

    9,40Meilen

    Benötigte Zeit

    1:25:38 7:41PM - 9:06PM

    Average pace

    9:07Minuten pro Meile

    Strecke

    Breivika
    Tromsø, Norwegen

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    6,59mi/h

    Kalorien

    1515
    1080Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Eine ganze Wassermelone
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    134BPM
    50 - 159BPM

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits