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    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse
    Wind of change

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    Gehen

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • nach Sonnenuntergang
    • niedrigster durchschnittlicher Puls jemals
    • niedrigster Maximalpuls in einem Jahr
    • spätester Lauf in drei Monaten

    Fastest 3 Meile walks

    • 17:11/mi
      13/07/18
    • 17:16/mi
      9/05/18
    • 18:03/mi
      16/01/17
    • 19:22/mi
      12/07/18
    • 24:20/mi
      20/08/23
    • 29:59/mi
      15/07/22
    • 32:39/mi
      9/03/23
    • 33:09/mi
      19/06/18
    • 34:05/mi
      17/07/24
    • 35:07/mi
      12/07/19
    • 40:18/mi
      5/06/23
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    Montag
    16 Jan
    27 °F
    90% rh
    10 °F
    16 Jan Montag

    Gesamte Distanz

    3,68Meilen

    Benötigte Zeit

    1:06:25 9:47PM - 10:53PM

    Average pace

    18:03Minuten pro Meile

    Strecke

    Breivika
    Tromsø, Norwegen

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    3,32mi/h

    Kalorien

    615
    540Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Eine kleine vegetarische Pizza
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    86BPM
    54 - 115BPM

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits