FreundeAbschließen
    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse
    [ Runningtrack ] - 25 laps on upcoming new running track at Charlottenlund. No snow. A bit hard last laps.

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • schnellste 7 Meile jemals
    • schnellster 12 KM jemals
    • schnellster Lauf in einem Monat
    • höchster durchschnittlicher Puls in einem Monat
    • höchster Maximalpuls in einem Monat
    1 pro notable not displayed

    Schnellste 7 Meile Läufe

    • 7:17/mi
      6/05/16
    • 7:21/mi
      8/08/16
    • 7:46/mi
      9/06/18
    • 7:51/mi
      2/02/14
    • 7:51/mi
      2/02/14
    • 7:55/mi
      18/05/13
    • 7:59/mi
      15/11/15
    • 8:03/mi
      30/03/15
    • 8:04/mi
      27/01/14
    • 8:04/mi
      30/03/15
    • 8:04/mi
      1/11/15
    • 8:05/mi
      24/11/14
    • 8:06/mi
      19/03/19
    • 8:07/mi
      20/02/14
    • 8:12/mi
      2/05/14
    • 8:21/mi
      18/04/15
    • 8:29/mi
      7/09/22
    • 8:30/mi
      21/10/15
    • 8:31/mi
      22/12/13
    • 8:32/mi
      24/05/13
    • 8:33/mi
      8/02/14
    • 8:34/mi
      5/12/13
    • 8:35/mi
      4/10/17
    • 8:36/mi
      1/12/13
    • 8:37/mi
      16/11/19
    • 8:38/mi
      5/08/12
    • 8:38/mi
      19/10/19
    • 8:43/mi
      21/09/17
    • 8:44/mi
      6/02/18
    • 8:46/mi
      9/04/18
    In den letzten 180 Tagen
    In den letzten 365 Tagen
    In den letzten 730 Tagen

    Wann

    Freitag
    6 Mai
    47 °F
    74% rh
    35 °F
    6 Mai Freitag

    Gesamte Distanz

    7,48Meilen

    Benötigte Zeit

    54:28 4:47PM - 5:41PM

    Average pace

    7:17Minuten pro Meile

    Strecke

    Breivika
    Tromsø, Norwegen

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    8,24mi/h

    Kalorien

    1214
    1320Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Ein ganzes Brathuhn
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    160BPM
    61 - 175BPM

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits