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    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse

    Schlagworte

    Gehen
    6km
    Barefoot
    Mountain

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • schnellste 4 Meile in einem Monat
    • schnellster 6 KM in einem Monat
    • frühester Lauf in einem Monat
    3 pro notables not displayed

    Fastest 4 Meile walks

    • 14:44/mi
      22/08/15
    • 16:05/mi
      3/04/21
    • 18:41/mi
      30/07/15
    • 19:44/mi
      24/03/18
    • 45:30/mi
      6/08/24
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    Samstag
    22 Aug
    67 °F
    61% rh
    22 Aug Samstag

    Gesamte Distanz

    4,08Meilen

    Benötigte Zeit

    1:00:12 12:05PM - 6:48PM

    Average pace

    14:44Minuten pro Meile

    Strecke

    Ersfjord
    Norwegen

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    4,07mi/h

    Kalorien

    360
    360Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Riesen-Lachsfilet
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliches Tempo

    95spm
    4 - 250spm

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits