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    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse

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    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

      1 pro notable not displayed

      Fastest 4 Meile walks

      • 14:44/mi
        22/08/15
      • 16:05/mi
        3/04/21
      • 18:41/mi
        30/07/15
      • 19:44/mi
        24/03/18
      • 45:30/mi
        6/08/24
      In den letzten 30 Tagen
      In den letzten 90 Tagen
      In den letzten 180 Tagen

      Wann

      Donnerstag
      30 Jul
      69 °F
      62% rh
      30 Jul Donnerstag

      Gesamte Distanz

      4,26Meilen

      Benötigte Zeit

      1:19:32 5:13PM - 9:24PM

      Average pace

      18:41Minuten pro Meile

      Strecke

      Ersfjord
      Tromsø, Norwegen

      N längster Lauf

      Meilen

      N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

      tempo

      Durchschnittsgeschwindigkeit

      3,21mi/h

      Kalorien

      516
      420Kalorien/hour

      Kalorie Äquivalent

      2 Pfund Blaubeeren
      Oder etwas Ungesundes ...

      Durchschnittliches Tempo

      110spm
      30 - 230spm

      Tempowechsel über die Strecke

      Splits