FreundeAbschließen
    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse

    Schlagworte

    VFF Bikila

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • Sommersonnenwende
    • nach Sonnenuntergang
    • längster Lauf jemals
    • die meisten Kalorien verbrannt jemals
    • am längsten unterwegs in sechs Monaten
    • frühester Lauf in einem Monat
    3 pro notables not displayed

    Schnellste 23 Meile Läufe

    • 4:46/mi
      25/05/21
    • 10:47/mi
      21/06/15
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    Sonntag
    21 Jun
    57 °F
    58% rh
    21 Jun Sonntag

    Gesamte Distanz

    23,00Meilen

    Benötigte Zeit

    4:07:55 11:50AM - 4:04PM

    Average pace

    10:47Minuten pro Meile

    Strecke

    Breivika
    Tromsø, Norwegen

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    5,57mi/h

    Kalorien

    3770
    900Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    A giant 10kg (22lb) watermelon
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    147BPM
    65 - 182BPM

    Durchschnittliches Tempo

    161spm
    2 - 238spm

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits