FreundeAbschließen
Team Medium Turquoise
Barfot Gimse
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- Sommersonnenwende
- nach Sonnenuntergang
- längster Lauf jemals
- die meisten Kalorien verbrannt jemals
- am längsten unterwegs in sechs Monaten
- frühester Lauf in einem Monat
Schnellste 23 Meile Läufe
- 4:46/mi25/05/21
- 10:47/mi21/06/15
In den letzten 30 Tagen
In den letzten 90 Tagen
In den letzten 180 Tagen
Wann
Sonntag
21 Jun
21 Jun
57 °F
58% rh
21 Jun
Sonntag
Gesamte Distanz
23,00Meilen
Benötigte Zeit
4:07:55
Average pace
10:47Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
5,57mi/h
Kalorien
3770
Kalorie Äquivalent
A giant 10kg (22lb) watermelon
Durchschnittliche Herzfrequenz
147BPM
65 - 182BPM
Durchschnittliches Tempo
161spm
2 - 238spm