FreundeAbschließen
    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse

    Schlagworte

    VFF Bikila

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    Nichts besonderes

    Schnellste 17 Meile Läufe

    • 9:17/mi
      4/05/15
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    Montag
    4 Mai
    39 °F
    54% rh
    4 Mai Montag

    Gesamte Distanz

    17,44Meilen

    Benötigte Zeit

    2:41:52 5:59PM - 8:50PM

    Average pace

    9:17Minuten pro Meile

    Strecke

    Breivika
    Norwegen

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    6,46mi/h

    Kalorien

    2808
    1020Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    A giant 10kg (22lb) watermelon
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    143BPM
    85 - 180BPM

    Durchschnittliches Tempo

    165spm
    38 - 204spm

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits