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    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse

    Schlagworte

    36km
    asphalt
    VFF Bikila

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • längster Lauf jemals
    • die meisten Kalorien verbrannt jemals
    • am längsten unterwegs in sechs Monaten

    Schnellste 22 Meile Läufe

    • 9:31/mi
      30/04/17
    • 10:00/mi
      2/05/15
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    Samstag
    2 Mai
    42 °F
    70% rh
    38 °F
    2 Mai Samstag

    Gesamte Distanz

    22,38Meilen

    Benötigte Zeit

    3:43:50 10:01AM - 1:56PM

    Average pace

    10:00Minuten pro Meile

    Strecke

    Breivika
    Norwegen

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    6,00mi/h

    Kalorien

    3612
    960Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    A giant 10kg (22lb) watermelon
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    140BPM
    84 - 172BPM

    Durchschnittliches Tempo

    161spm
    22 - 184spm

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits