FreundeAbschließen
Team Medium Turquoise
Barfot Gimse
Fjellheisen #3 - Bønntuva #1 in 2015
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- am längsten unterwegs in drei Monaten
- längster Lauf in einem Monat
- die meisten Kalorien verbrannt in einem Monat
Schnellste 10 Meile Läufe
- 7:48/mi12/06/17
- 8:06/mi6/11/19
- 8:10/mi23/05/17
- 8:18/mi29/04/13
- 8:21/mi17/06/18
- 8:27/mi5/03/17
- 8:39/mi8/09/13
- 8:39/mi17/07/17
- 8:40/mi18/04/17
- 8:41/mi16/08/17
- 8:47/mi4/01/15
- 8:55/mi18/04/17
- 9:02/mi13/06/16
- 9:05/mi23/05/17
- 9:05/mi26/01/20
- 9:11/mi2/12/17
- 9:11/mi1/02/17
- 9:12/mi21/10/17
- 9:17/mi14/08/17
- 9:18/mi25/04/15
- 9:24/mi27/08/17
- 9:28/mi22/04/16
- 9:33/mi27/10/13
- 9:35/mi25/04/15
- 9:39/mi18/09/19
- 9:39/mi2/05/21
- 9:40/mi29/10/12
- 9:43/mi7/02/17
- 10:10/mi12/09/23
- 10:57/mi24/06/17
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
In den letzten 730 Tagen
Wann
Sonntag
1 Feb
1 Feb
23 °F
65% rh
13 °F
1 Feb
Sonntag
Gesamte Distanz
10,81Meilen
Benötigte Zeit
2:28:01
Average pace
13:42Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
4,38mi/h
Kalorien
1915
Kalorie Äquivalent
Ein riesen Steak
Durchschnittliche Herzfrequenz
156BPM
87 - 179BPM
Durchschnittliches Tempo
155spm
40 - 246spm