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    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse

    Schlagworte

    Gehen/Laufen

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • am längsten unterwegs in einem Monat
    • längster Lauf in einem Monat
    • die meisten Kalorien verbrannt in einem Monat
    3 pro notables not displayed

    Schnellste 16 Meile Läufe

    • 7:56/mi
      4/10/22
    • 9:06/mi
      20/05/12
    • 9:13/mi
      17/11/12
    • 14:53/mi
      27/05/17
    • 15:46/mi
      14/08/16
    • 18:33/mi
      5/08/17
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    Samstag
    5 Aug
    58 °F
    77% rh
    5 Aug Samstag

    Gesamte Distanz

    16,93Meilen

    Benötigte Zeit

    5:13:59 8:02AM - 1:15PM

    Average pace

    18:33Minuten pro Meile

    Strecke

    Tromsø
    Norwegen

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    3,24mi/h

    Kalorien

    2809
    540Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    A giant 10kg (22lb) watermelon
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    115BPM
    56 - 171BPM

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits