FreundeAbschließen
    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse

    Oktober 2023 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    fünfzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Samstag
    Mittelwert 4,7 Meilen
    4 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    5,0Meilen

    Average days run per week

    2,0days

    Time of day

    89%
    Nachmittag

    Average pace

    12:42Minuten pro Meile

    längster Lauf

    7,5Meilen
    am 19. Okt

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    6days
    1. Okt — 6. Okt
    Längste kontinuierliche Reihe
    2days
    27. Okt — 28. Okt

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 2 Meile21.10.2326:47min/mi2,24mi/h53:34insgesamt1lauf
    • 5 km7.10.2310:59min/mi5,46mi/h34:09insgesamt1lauf
    • 4 Meile27.10.2312:07min/mi4,95mi/h48:28insgesamt1lauf
    • 5 Meile16.10.239:31min/mi6,30mi/h47:36insgesamt2läufe
    • 10 km28.10.2311:02min/mi5,44mi/h1:08:34insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.