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    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse

    Oktober 2017 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    sechsundneunzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 7,3 Meilen
    3 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Donnerstag
    Mittelwert 7,0 Meilen
    1 time

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    6,0Meilen

    Average days run per week

    3,4days

    Time of day

    93%
    Nachmittag

    Average pace

    10:41Minuten pro Meile

    längster Lauf

    10,4Meilen
    am 21. Okt

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    8days
    22. Okt — 29. Okt
    Längste kontinuierliche Reihe
    4days
    1. Okt — 4. Okt

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 5 km15.10.178:00min/mi7,50mi/h24:50insgesamt2läufe
    • 4 Meile9.10.179:07min/mi6,58mi/h36:29insgesamt4läufe
    • 5 Meile11.10.177:44min/mi7,77mi/h38:38insgesamt3läufe
    • 10 km30.10.179:50min/mi6,10mi/h1:01:06insgesamt2läufe
    • 10 Meile21.10.179:12min/mi6,52mi/h1:31:58insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.