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    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse

    Dezember 2016 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    einhundertsechzehn

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 7,6 Meilen
    3 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Mittwoch
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    4,8Meilen

    Average days run per week

    2,7days

    Time of day

    58%
    Nachmittag

    Average pace

    13:24Minuten pro Meile

    längster Lauf

    7,8Meilen
    am 11. Dez

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    4days
    16. Dez — 19. Dez
    Längste kontinuierliche Reihe
    2days
    24. Dez — 25. Dez

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 1 Meile24.12.1621:00min/mi2,86mi/h21:00insgesamt1lauf
    • 2 Meile20.12.1617:37min/mi3,40mi/h35:15insgesamt5läufe
    • 5 km25.12.1622:16min/mi2,69mi/h1:09:11insgesamt2läufe
    • 4 Meile1.12.168:34min/mi7,00mi/h34:16insgesamt4läufe
    • 5 Meile15.12.168:31min/mi7,04mi/h42:36insgesamt4läufe
    • 10 km5.12.169:17min/mi6,47mi/h57:39insgesamt2läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.