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    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse

    November 2015 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    neunundsiebzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Sonntag
    Mittelwert 5,9 Meilen
    4 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Mittwoch
    Mittelwert 4,4 Meilen
    1 time

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    5,3Meilen

    Average days run per week

    3,5days

    Time of day

    87%
    Nachmittag

    Average pace

    11:39Minuten pro Meile

    längster Lauf

    7,9Meilen
    am 15. Nov

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    4days
    17. Nov — 20. Nov
    Längste kontinuierliche Reihe
    3days
    27. Nov — 29. Nov

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 2 Meile28.11.1555:12min/mi1,09mi/h1:50:24insgesamt1lauf
    • 5 km3.11.159:38min/mi6,23mi/h29:56insgesamt2läufe
    • 4 Meile25.11.1516:54min/mi3,55mi/h1:07:38insgesamt1lauf
    • 5 Meile7.11.158:19min/mi7,21mi/h41:35insgesamt3läufe
    • 10 km12.11.157:32min/mi7,97mi/h46:48insgesamt5läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.