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    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse

    November 2013 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    siebenundfünfzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Mittwoch
    Mittelwert 4,7 Meilen
    2 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 6,6 Meilen
    1 time

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    4,4Meilen

    Average days run per week

    2,3days

    Time of day

    100%
    Nachmittag

    Average pace

    9:12Minuten pro Meile

    längster Lauf

    8,1Meilen
    am 30. Nov

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    8days
    12. Nov — 19. Nov
    Längste kontinuierliche Reihe
    3days
    28. Nov — 30. Nov

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 1 Meile11.11.1310:13min/mi5,87mi/h10:13insgesamt1lauf
    • 2 Meile11.11.139:46min/mi6,15mi/h19:31insgesamt2läufe
    • 5 km29.11.138:30min/mi7,07mi/h26:23insgesamt1lauf
    • 4 Meile9.11.138:39min/mi6,94mi/h34:36insgesamt4läufe
    • 10 km28.11.139:05min/mi6,60mi/h56:29insgesamt2läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.