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    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse

    Oktober 2012 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    achtundsechzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 6,4 Meilen
    4 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Freitag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    5,6Meilen

    Average days run per week

    2,7days

    Time of day

    83%
    Nachmittag

    Average pace

    9:03Minuten pro Meile

    längster Lauf

    10,4Meilen
    am 29. Okt

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    5days
    9. Okt — 13. Okt
    Längste kontinuierliche Reihe
    3days
    28. Okt — 30. Okt

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 1 Meile25.10.1212:07min/mi4,95mi/h12:07insgesamt1lauf
    • 2 Meile17.10.1212:58min/mi4,63mi/h25:56insgesamt1lauf
    • 5 km16.10.127:31min/mi7,99mi/h23:20insgesamt1lauf
    • 4 Meile1.10.1210:01min/mi5,99mi/h40:04insgesamt1lauf
    • 5 Meile25.10.127:55min/mi7,57mi/h39:37insgesamt3läufe
    • 10 km14.10.128:31min/mi7,04mi/h52:57insgesamt1lauf
    • 10 Meile29.10.129:40min/mi6,21mi/h1:36:38insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.