FreundeAbschließen
    Team Indian Red
    Nico Aguilera

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • niedrigster Maximalpuls in einem Monat

    Schnellste 0 Meile Läufe

    • 9:16/mi
      5/06/12
    • 9:37/mi
      10/08/23
    • 10:00/mi
      10/29/23
    • 10:29/mi
      10/05/24
    • 12:21/mi
      1/20/22
    • 13:03/mi
      6/03/17
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    Samstag
    Okt 5
    76 °F
    28% rh
    Okt 5 Samstag

    Gesamte Distanz

    0,47Meilen

    Benötigte Zeit

    4:55 10:51AM - 10:55AM

    Average pace

    10:29Minuten pro Meile

    Strecke

    Reno
    Reno, Nevada

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    5,72mi/h

    Kalorien

    71
    840Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Eine Orange
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    133BPM
    109 - 141BPM

    Durchschnittliches Tempo

    169spm
    104 - 176spm

    Tempowechsel über die Strecke