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    Team Dunklen Schiefer-Blau
    Nico Aguilera

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • schnellste Meilenzwischenzeit in drei Monaten
    • schnellste Kilometerzwischenzeit in drei Monaten
    • schnellster Lauf in einem Monat
    • höchster durchschnittlicher Puls in einem Monat
    • Am meisten Kalorien/Stunde in einem Monat
    • spätester Lauf in einem Monat
    4 pro notables not displayed

    Schnellste 1 Meile Läufe

    • 6:24/mi
      9/23/10
    • 7:45/mi
      10/01/10
    • 8:14/mi
      4/11/11
    • 8:15/mi
      3/09/11
    • 8:28/mi
      5/21/12
    • 8:34/mi
      4/04/11
    • 8:46/mi
      3/30/11
    • 9:20/mi
      1/20/22
    • 9:29/mi
      3/21/14
    • 11:27/mi
      8/10/22
    • 12:42/mi
      9/20/24
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    Donnerstag
    Jan 20
    Jan 20 Donnerstag

    Gesamte Distanz

    1,66Meilen

    Benötigte Zeit

    15:30 9:53AM - 10:09AM

    Average pace

    9:20Minuten pro Meile

    Strecke

    Donner Pines Tract
    Nevada County, California

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    6,42mi/h

    Kalorien

    241
    960Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Eine Ananas
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    143BPM
    88 - 162BPM

    Durchschnittliches Tempo

    125spm
    32 - 190spm

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits