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Team Dunklen Schiefer-Blau
Nico Aguilera
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- schnellste 22 Meile jemals
- schnellster 36 KM jemals
- am längsten unterwegs in einem Monat
- längster Lauf in einem Monat
- die meisten Kalorien verbrannt in einem Monat
Schnellste 22 Meile Läufe
- 10:26/mi1/13/24
- 12:54/mi11/05/23
In den letzten 30 Tagen
In den letzten 90 Tagen
In den letzten 180 Tagen
Wann
Samstag
Jan 13
Jan 13
46 °F
54% rh
36 °F
Jan 13
Samstag
Gesamte Distanz
22,48Meilen
Benötigte Zeit
3:54:24
Average pace
10:26Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
5,75mi/h
Kalorien
3316
Kalorie Äquivalent
A giant 10kg (22lb) watermelon
Durchschnittliche Herzfrequenz
140BPM
66 - 166BPM
Durchschnittliches Tempo
169spm
34 - 190spm