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    Team Dunklen Schiefer-Blau
    Nico Aguilera

    Schlagworte

    Trail

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • am längsten unterwegs in sechs Monaten
    • längster Lauf in sechs Monaten
    • die meisten Kalorien verbrannt in sechs Monaten
    • niedrigster durchschnittlicher Puls in drei Monaten
    3 pro notables not displayed

    Schnellste 24 Meile Läufe

    • 9:53/mi
      4/02/23
    • 12:45/mi
      4/30/23
    • 13:52/mi
      9/01/24
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    Sonntag
    Apr 30
    59 °F
    42% rh
    Apr 30 Sonntag

    Gesamte Distanz

    24,51Meilen

    Benötigte Zeit

    5:12:19 6:39AM - 11:51AM

    Average pace

    12:45Minuten pro Meile

    Strecke

    Fleish
    Washoe County, Nevada

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    4,71mi/h

    Kalorien

    3747
    720Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    A giant 10kg (22lb) watermelon
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    125BPM
    84 - 145BPM

    Durchschnittliches Tempo

    159spm
    80 - 248spm

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits