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Team Dunklen Schiefer-Blau
Nico Aguilera
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- schnellste 30 Meile jemals
- schnellster 49 KM jemals
- am längsten unterwegs in einem Monat
- längster Lauf in einem Monat
- die meisten Kalorien verbrannt in einem Monat
Schnellste 30 Meile Läufe
- 12:40/mi8/13/22
- 12:42/mi8/15/21
In den letzten 30 Tagen
In den letzten 90 Tagen
In den letzten 180 Tagen
Wann
Samstag
Aug 13
Aug 13
Aug 13
Samstag
Gesamte Distanz
30,57Meilen
Benötigte Zeit
6:27:07
Average pace
12:40Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
4,74mi/h
Kalorien
4603
Kalorie Äquivalent
A giant 10kg (22lb) watermelon
Durchschnittliche Herzfrequenz
137BPM
79 - 161BPM
Durchschnittliches Tempo
154spm
32 - 248spm