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Team Dunklen Schiefer-Blau
Nico Aguilera
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- während des Sonnenaufgangs
- frühester Lauf in einem Monat
Schnellste 14 Meile Läufe
- 9:25/mi3/30/13
- 10:09/mi7/12/21
- 10:55/mi2/17/18
- 12:47/mi6/23/24
In den letzten 30 Tagen
In den letzten 90 Tagen
In den letzten 180 Tagen
Wann
Montag
Jul 12
Jul 12
Jul 12
Montag
Gesamte Distanz
14,31Meilen
Benötigte Zeit
2:25:08
Average pace
10:09Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
5,91mi/h
Kalorien
2080
Kalorie Äquivalent
Ein riesen Steak
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Durchschnittliche Herzfrequenz
134BPM
74 - 152BPM
Durchschnittliches Tempo
174spm
92 - 210spm