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    Team Dunklen Schiefer-Blau
    Nico Aguilera

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • am längsten unterwegs in einem Jahr
    • längster Lauf in einem Jahr
    • die meisten Kalorien verbrannt in einem Jahr

    Schnellste 13 Meile Läufe

    • 8:17/mi
      5/05/19
    • 8:28/mi
      10/03/21
    • 8:37/mi
      4/14/18
    • 9:11/mi
      5/04/13
    • 9:38/mi
      5/02/22
    • 9:43/mi
      3/08/20
    • 9:50/mi
      11/26/23
    • 10:11/mi
      5/17/21
    • 10:13/mi
      5/08/22
    • 10:25/mi
      3/24/18
    • 12:38/mi
      4/10/22
    • 12:41/mi
      4/02/22
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen
    In den letzten 365 Tagen

    Wann

    Montag
    Mai 17
    Mai 17 Montag

    Gesamte Distanz

    13,40Meilen

    Benötigte Zeit

    2:16:22 3:52PM - 6:08PM

    Average pace

    10:11Minuten pro Meile

    Strecke

    Mayberrys (historical)
    Reno, Nevada

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    5,90mi/h

    Kalorien

    1959
    840Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Ein riesen Steak
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    139BPM
    91 - 150BPM

    Durchschnittliches Tempo

    176spm
    86 - 220spm

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits