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Team Dunklen Schiefer-Blau
Nico Aguilera
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- erst Lauf seit 13 Tagen
- schnellste 10 Meile jemals
- schnellster 16 KM in einem Jahr
- schnellster Lauf in drei Monaten
- Am meisten Kalorien/Stunde in drei Monaten
- schnellste Meilenzwischenzeit in einem Monat
- schnellste Kilometerzwischenzeit in einem Monat
Schnellste 10 Meile Läufe
- 9:13/mi5/14/24
- 9:19/mi4/13/19
- 9:35/mi12/03/23
- 9:38/mi2/26/23
- 9:46/mi10/16/22
- 9:48/mi2/28/21
- 10:03/mi11/13/22
- 10:05/mi3/23/22
- 10:09/mi3/31/19
- 10:11/mi12/26/22
- 10:23/mi4/13/21
- 10:34/mi3/24/24
- 10:36/mi10/09/22
- 10:37/mi3/19/22
- 10:37/mi8/23/23
- 10:47/mi5/03/21
- 10:47/mi2/06/22
- 10:53/mi4/09/23
- 10:57/mi2/13/22
- 10:57/mi4/07/24
- 11:39/mi4/28/24
- 11:47/mi7/19/21
- 13:10/mi1/22/23
- 14:13/mi4/14/24
- 15:18/mi5/30/21
In den letzten 30 Tagen
In den letzten 90 Tagen
In den letzten 180 Tagen
Wann
Samstag
Apr 13
Apr 13
Apr 13
Samstag
Gesamte Distanz
10,01Meilen
Benötigte Zeit
1:33:20
Average pace
9:19Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
6,44mi/h
Kalorien
1521
Kalorie Äquivalent
Eine ganze Wassermelone
Durchschnittliche Herzfrequenz
155BPM
114 - 197BPM