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    Team Dunklen Schiefer-Blau
    Nico Aguilera

    Januar Laufbericht

    Meilen diesen Monat gelaufen

    einhundertachtundfünfzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 6,1 Meilen
    4 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 5,6 Meilen
    1 time

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    8,7Meilen

    Average days run per week

    4,1days

    Time of day

    56%
    Nachmittag

    Average pace

    10:04Minuten pro Meile

    längster Lauf

    22,5Meilen
    am 13. Jan

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    3days
    10. Jan — 12. Jan
    Längste kontinuierliche Reihe
    4days
    16. Jan — 19. Jan

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 4 Meile1.27.2410:50min/mi5,54mi/h43:19insgesamt1lauf
    • 5 Meile1.09.249:30min/mi6,32mi/h47:29insgesamt6läufe
    • 10 km1.26.248:56min/mi6,72mi/h55:30insgesamt3läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.