FreundeAbschließen
    Team Dunklen Schiefer-Blau
    Nico Aguilera

    Oktober 2023 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    einhundertsiebenundzwanzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 6,0 Meilen
    5 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Samstag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    5,8Meilen

    Average days run per week

    4,5days

    Time of day

    65%
    Nachmittag

    Average pace

    9:52Minuten pro Meile

    längster Lauf

    12,0Meilen
    am 15. Okt

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    2days
    6. Okt — 7. Okt
    Längste kontinuierliche Reihe
    5days
    1. Okt — 5. Okt

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 2 Meile10.02.2312:37min/mi4,76mi/h25:14insgesamt1lauf
    • 4 Meile10.11.239:43min/mi6,18mi/h38:52insgesamt6läufe
    • 5 Meile10.03.239:07min/mi6,58mi/h45:37insgesamt5läufe
    • 10 km10.29.237:40min/mi7,83mi/h47:38insgesamt2läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.