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    Team Dunklen Schiefer-Blau
    Nico Aguilera

    November 2022 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    einundachtzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Mittwoch
    Mittelwert 5,7 Meilen
    3 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 4,0 Meilen
    1 time

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    6,3Meilen

    Average days run per week

    2,8days

    Time of day

    67%
    Nachmittag

    Average pace

    10:27Minuten pro Meile

    längster Lauf

    10,2Meilen
    am 13. Nov

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    2days
    27. Nov — 28. Nov
    Längste kontinuierliche Reihe
    1days
    29. Nov 2022

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 2 Meile11.05.2211:18min/mi5,31mi/h22:37insgesamt1lauf
    • 4 Meile11.07.229:12min/mi6,52mi/h36:49insgesamt3läufe
    • 5 Meile11.09.2210:04min/mi5,96mi/h50:21insgesamt2läufe
    • 10 km11.16.2210:14min/mi5,86mi/h1:03:38insgesamt1lauf
    • 10 Meile11.13.2210:03min/mi5,97mi/h1:40:27insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.