FreundeAbschließen
    Team Dunklen Schiefer-Blau
    Nico Aguilera

    Juli 2021 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    einhundertsiebenundvierzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 14,4 Meilen
    3 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    9,2Meilen

    Average days run per week

    3,6days

    Time of day

    75%
    Vormittag

    Average pace

    11:48Minuten pro Meile

    längster Lauf

    27,9Meilen
    am 25. Jul

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    3days
    26. Jul — 28. Jul
    Längste kontinuierliche Reihe
    2days
    21. Jul — 22. Jul

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 5 km7.31.2110:27min/mi5,74mi/h32:28insgesamt2läufe
    • 4 Meile7.22.219:42min/mi6,18mi/h38:49insgesamt4läufe
    • 5 Meile7.16.218:48min/mi6,82mi/h43:59insgesamt2läufe
    • 10 km7.14.219:23min/mi6,39mi/h58:21insgesamt1lauf
    • 10 Meile7.19.2111:47min/mi5,09mi/h1:57:50insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.