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    Team Schamottestein
    Frank Moegelin

    September 2013 running report

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    Meilen diesen Monat gelaufen

    achtzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Sonntag
    Mittelwert 16,6 Meilen
    3 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    8,9Meilen

    Average days run per week

    2,1days

    Time of day

    78%
    Nachmittag

    Average pace

    10:42Minuten pro Meile

    längster Lauf

    17,5Meilen
    am 15. Sep

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    15days
    16. Sep — 30. Sep
    Längste kontinuierliche Reihe
    3days
    10. Sep — 12. Sep

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 5 km12.09.138:47min/mi6,83mi/h27:16insgesamt1lauf
    • 4 Meile14.09.1310:46min/mi5,57mi/h43:05insgesamt2läufe
    • 5 Meile11.09.1310:16min/mi5,84mi/h51:22insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.