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    Team Schamottestein
    Frank Moegelin

    2013 Jährlicher Lauf Report

    Meilen Jahreskilometer

    neunhunderteinundvierzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Sonntag
    Mittelwert 11,0 Meilen
    28 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 7,4 Meilen
    4 mal

    Average run length

    7,7Meilen

    Average days run per week

    2,3days

    Time of day

    73%
    Nachmittag

    Average pace

    11:42Minuten pro Meile

    längster Lauf

    17,5Meilen
    am 15 Sep

    Strecke pro Monat

    Läufe Distanz gegen tempo

    Consecutive days run

    Längste Pause
    107days
    16 Sep — 31 Dez
    Längste kontinuierliche Reihe
    6days
    17 Mai — 22 Mai

    Tägliche Statistik für dieses Jahr

     

    Personal records

    • 5 km12.09.138:47min/mi6,83mi/h27:16insgesamt2läufe
    • 4 Meile4.06.139:38min/mi6,23mi/h38:33insgesamt11läufe
    • 5 Meile11.09.1310:16min/mi5,84mi/h51:22insgesamt5läufe
    • 10 km23.08.1310:38min/mi5,65mi/h1:06:02insgesamt14läufe
    • 10 Meile10.03.1311:41min/mi5,14mi/h1:56:48insgesamt3läufe
    • 20 km11.08.1310:49min/mi5,54mi/h2:14:29insgesamt3läufe
    • Half marathon14.04.1310:46min/mi5,57mi/h2:21:05insgesamt2läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.