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    Team Schamottestein
    Frank Moegelin

    Januar 2010 running report

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    Meilen diesen Monat gelaufen

    fünfundzwanzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Sonntag
    Mittelwert 2,8 Meilen
    3 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Mittwoch
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    2,8Meilen

    Average days run per week

    2,0days

    Time of day

    56%
    Vormittag

    Average pace

    13:55Minuten pro Meile

    längster Lauf

    4,7Meilen
    am 16. Jan

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    9days
    17. Jan — 25. Jan
    Längste kontinuierliche Reihe
    3days
    2. Jan — 4. Jan

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 1 Meile2.01.1014:20min/mi4,19mi/h14:20insgesamt2läufe
    • 2 Meile26.01.1013:48min/mi4,35mi/h27:36insgesamt2läufe
    • 5 km11.01.1013:10min/mi4,56mi/h40:53insgesamt4läufe
    • 4 Meile16.01.1013:11min/mi4,55mi/h52:45insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.