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    Team Schamottestein
    Frank Moegelin

    Dezember 2008 running report

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    Meilen diesen Monat gelaufen

    dreiundzwanzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 3,2 Meilen
    2 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    3,3Meilen

    Average days run per week

    1,6days

    Time of day

    57%
    Vormittag

    Average pace

    13:09Minuten pro Meile

    längster Lauf

    6,3Meilen
    am 13. Dez

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    13days
    19. Dez — 31. Dez
    Längste kontinuierliche Reihe
    3days
    11. Dez — 13. Dez

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 5 km11.12.0811:43min/mi5,12mi/h36:25insgesamt5läufe
    • 10 km13.12.0812:42min/mi4,72mi/h1:18:57insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.